שלום ,

 

שלום אורח/ת,

 
Click Pharm
 
קופונים
 
הרשמה לניוזלטר
 
ליייף סטייל

תיתכן שונות במחירי המוצר לפני

הנחה בין חנויות הרשת ולפיכך,

מקום בו לא מוצג מחיר לפני הנחה -

יוצג המחיר על המוצר/בסמוך לו בכל 

אחת מחנויות הרשת

כתבות

 
פיגמנטציה: הזמן לטפל זה עכשיו

  הסתיו הוא זמן מצוין לשקם את העור מנזקי הקיץ, הבולטים שבהם ...


 

המשך קריאה
 
הברשה טובה

מערכת יחסים תקינה עם מברשת השיער שלך היא המפתח...

המשך קריאה
כל מה שאת צריכה לדעת על מסכות לפנים

לא רבות מודעות לחשיבותה של מסיכת הפנים... 

המשך קריאה
 
מה נישא ברוח? אלרגיה

הסתיו כבר כאן ויעיד כל מי שמרגישים את סימני האלרגיה...

המשך קריאה
בין קוסמטיקה לרפואה

מהי דרמו-קוסמטיקה, מהם יתרונותיה וסגולותיה, למי היא מיועדת....

המשך קריאה
 
חופשה בראש שקט

ספר טוב ואנטיביוטיקה כללית: מה כדאי להכניס לתיק העזרה הראשונה...

המשך קריאה
 
מתנה ותרומה

היוטיוברית מורן טרסוב וצוות סופר-פארם הגיעו לבית חם בראשון לציון...

המשך קריאה
מארזי מתנה משתלמים לחג

 מותגי הטיפוח מציעים מארזים לכבוד החגים ואנחנו נהנות ממחירים מיוחדים...

המשך קריאה
 
5 כללים לבחירת בושם מתנה

בושם יכול להיות מתנה מושלמת, אם יודעים איך לבחור את המתאים ביותר מבין שלל הניחוחות...

המשך קריאה
לומדים לווסת: על הפרעות קשב וחוסר תיאבון

כיצד ניתן להתמודד עם חוסר התיאבון הנלווה לעיתים לטיפול התרופתי...

המשך קריאה
 
ניחוחות סתיו: הבשמים החדשים על המדף

9 טיפים שיעזרו לך להוציא מהבושם שלך את המיטב ותריסר...

המשך קריאה
מה נמצא בתוך תיק מדוגם לבית הספר?

מה חשוב שיהיה בתיק בית הספר חוץ מספרים ומחברות? רשימת הציוד...

המשך קריאה
 
כללי הזהב למשקפי מולטיפוקל

הולכים לבחור את משקפי המוטיפוקל שלכם? כדי ליהנות מכל היתרונות שלהם...

המשך קריאה
חמש החלטות בריאות לשנה החדשה

בדיקות תקופתיות, תזונה מאוזנת ולשחרר את הלחץ: מתחילים שנה...

המשך קריאה
 
לפני הכל – פריימר

אחד ממוצרי האיפור שלא מקבלים מספיק כבוד הוא הפריימר...

המשך קריאה
עושים בית ספר לכינים

 החזרה לבתי הספר ולגנים מסמלת עבור ילדים והורים רבים...

המשך קריאה
 
לקראת החזרה לבית הספר: בדיקות ראייה

חוץ מספרים, חולצות, תיקים ומחברות, כדאי לערוך בדיקות ראיה לילדים...

המשך קריאה
שזופה בלי שמש ובלי נזק

מוצרים לשיזוף עצמי בבית הם פתרון גאוני עבור כל מי שמודעת לסכנות...

המשך קריאה
 
מחזיקים את הבטן: מדריך לוירוסי הקיץ

שלשולים והקאות נפוצים בעיקר בקיץ. הבשורות הטובות...

המשך קריאה
המדריך למניעת התייבשויות

איך שומרים על הילדים ועל עצמנו מפני איבוד נוזלים, ומתי חייבים ללכת לרופא...

המשך קריאה
 
הופכים את מקום העבודה לבריא יותר

סביבת עבודה נעימה ובריאה יותר לא מצריכה החלטות מלמעלה...

המשך קריאה
 
מטפלים בשורש הבעיה

נשירת שיער, קשקשים, או גירוד בקרקפת: גורמים ...

המשך קריאה
מצעד השפתונים העמידים

עמידות גבוהה היא אחת הדרישות הבולטות של נשים שמחפשות שפתון. לצד העמידות...

המשך קריאה
 
עונת השפשפות והפטריות: איך מתגברים על מפגעי הקיץ?

חוץ מחופש, ים ושמש, יש בקיץ גם די הרבה מטרדים: מדוזות, יתושים...

המשך קריאה
גבולות המתוק

החשק למתוק לא יודע גבולות, תנו לו קצת והוא רק ירצה עוד. איך מתגברים עליו בהצלחה?...

המשך קריאה
 
שמן טוב, שמן רע: מהם השמנים שטובים לבריאות שלנו?

בעוד ששמנים מסוימים טובים וחיוניים לנו...

המשך קריאה
5 טעויות איפור שאת עושה בקיץ

הקיץ בעיצומו ואיתו החום והלחות שמזמנים לנו אתגר...

המשך קריאה
 
5 דברים שצריך לדעת על כוויות שמש בילדים

מאיזה גיל מותר להשתמש במסנני קרינה, מה עושים כשהילד סובל מעור...

המשך קריאה
7 דרכים פשוטות ומפתיעות להיפטר מריח רע מהפה

כולנו מכירים את השיטות המסורתיות שעוזרות להיפטר...

המשך קריאה
 
ללא מרשם אבל עם ידע

מה אנחנו יודעים על התרופות ללא מרשם שאנו נוטלים? האמת שלא הרבה...

המשך קריאה
התיק המושלם לחופשה מוצלחת

טיסות, מלונות, רכב שכור ואטרקציות, הגיע הזמן לגלות שהסוד לחופשה...

המשך קריאה
 
מגבות את הגבות – הטרנדים החמים בעיצוב גבות

כולן יודעות שהיום אפנתיות גבות עבות, אבל רצוי לשים לב לדקויות. מהם...

המשך קריאה
חדשים ומטפחים: לק ג’ל לשימוש ביתי

לק ג’ל לשימוש קל ויעיל בבית, קרם לחות לעור שמן, שמן גוף מנצנץ...

המשך קריאה
 
חומץ ומשחות מרגיעות: מתמודדים עם עונת המדוזות

חופי ישראל כבר מלאים במדוזות – מה מומלץ לעשות לאחר מפגש לא רצוי...

המשך קריאה
5 סיבות ממש טובות לבוא לביוטי סיטי 2017

זו השנה ה-11 שסופר-פארם מקיימת את הביוטי סיטי ומזמינה אותנו לחגוג...

המשך קריאה
 
עצות מהרחם:11 טיפים לעבור את המחזור בשלום

גם אם מאחוריך ותק בהתמודדות עם הימים האלה בחודש, לא צריך...

המשך קריאה
התסרוקות החמות של הקיץ

ליום שיער רע, או סתם בגלל שחם, קבלי המלצות ל-5 תסרוקות שישדרגו את הקוקו...

המשך קריאה
 
תכשירי טיפוח ואיפור שמגנים על העור מנזקי השמש

חשיבות השימוש במקדמי הגנה בכל יציאה לשמש...

המשך קריאה
כל אחת והבלמיין שלה

לכבוד השקת משקפי השמש של מותג העל בלמיין בישראל...

המשך קריאה
 
סוף זה תמיד התחלה, וגם מתנה

סוף שנה וצריך למצוא מתנות, שזה אומר לחשוב, להתאים, לחפש... 

המשך קריאה
בעקבות השמש: כך תגנו על העור שלכם מפני נזקי הקיץ

 פטריות, פצעונים וכוויות: כיצד מתמודדים עם האתגרים שמייצר...

המשך קריאה
 
על לקטוז ורגישות

מהם הגורמים לרגישות למוצרי חלב ואיך אפשר להתמודד...

המשך קריאה
צבעי הלק של קיץ 2017

צהוב חמניה, לבן אטום, פסטלי רך או כל צבעי הקשת...

המשך קריאה
 
לא על החלב לבדו

חג השבועות מאפשר ליהנות ממאכלים עתירי סידן, אך מה הם המקורות...

המשך קריאה
עולים להתקפה: מדריך להתגוננות מפני יתושים

מוצרים המסייעים בדחיית יתושים ותכשירים...

המשך קריאה
 
איך לשמור על השיער בקיץ?

אחרי שיקום השיער מנזקי החורף כדאי להתכונן למה...

המשך קריאה
5 שינויים בטיפוח העור שכדאי לאמץ באביב

האביב הוא חלון הזדמנויות לשיקום...

 

המשך קריאה
 
כל השיטות להסרת שיער בבית

לא צריך לקבוע תור מראש או לשלם הון – היום תמצאי תכשירים ומכשירים מתקדמים להסרת...

המשך קריאה
חוזרים לשגרת אכילה נכונה

5 טיפים שיקלו על התהליך של חזרה לשגרת אכילה מאוזנת ויסייעו להיפטר מעודפי המשקל...

המשך קריאה
 
אביב 2017 – המגמות המובילות באיפור

עונה חדשה, אופנה חדשה, איפור חדש – אספנו עבורכן את מראות ומוצרי...

המשך קריאה
מתכוננים לעונת הטיולים

הפריחה היפה והריחנית ומזג האוויר החמים, הופכים את העונה הנוכחית...

המשך קריאה
 
עדשות מגע, המדריך המלא

מרכיבי עדשות מגע נתקלים בשאלות רבות: כל כמה זמן כדאי להיבדק אצל..


המשך קריאה
עדשות מגע , הנה מתחילים

איזה סוג עדשות מגע מתאים לי? מה קורה אם נרדמתי עם עדשות המגע עלי?...

המשך קריאה
 
כל מה שצריך לדעת על קונסילר

אילו סוגי קונסילר קיימים, איך לבחור את המרקם והגוון...

המשך קריאה
מתנות אביב חגיגיות

פסח כבר בפתח ואיתו הרבה הכנות, רשימות, נקיונות, בישולים, העברת כיסאות מבית לבית...

המשך קריאה
 
מכת כינים

איך נפטרים מכינים בדרך המהירה ביותר, למה חשוב...

המשך קריאה
לעבור את המעבר לשעון קיץ בשלום

הימים שאחרי המעבר לשעון קיץ מעייפים יותר? אולי בגלל...

המשך קריאה
 
הצללית שכובשת את עולם הביוטי

סיבוב קצר באינסטגרם ובין התמונות משבועות האופנה מסביב לעולם...

המשך קריאה
5 הטיפים שכדאי להכיר לפני שמתחילים את ניקיונות החג

 5 הטיפים שכדאי להכיר לפני שמחילים את ניקיונות החג...

המשך קריאה
 
אביב של פריחה

הפריחה האביבית גורמת לאנשים רבים להתפרצות אלרגית. כיצד ניתן לטפל בעיטושים, בנזלת, בעיניים הדומעות...

המשך קריאה
כאבי גב: ממשחות לטיפול מקומי ועד תרופות מרשם

ממה נובעים כאבי גב, כיצד ניתן להקל עליהם ומתי מומלץ לפנות לרופא...

המשך קריאה
 
שמש נצחית: המשקפיים הלוהטים לקיץ 2017

מעוגלים, מרובעים, כהים, בהירים, בסגנון וינטג'...

המשך קריאה
מריחים את האביב

למה צריך להתאים בושם לעונות השנה, על מה להקפיד כשמתבשמים בשעות היום ומהם בשמי האביב החדשים?...

המשך קריאה
 
להפוך את הבחירה הבריאה לבחירה הקלה

על מה יש להקפיד כך ששינוי הרגלי התזונה ואימוץ שגרה של פעילות...

המשך קריאה
נכנסות למרוץ

יותר ויותר נשים מגלות את יתרונות הריצה: היא תורמת לבריאות, משפרת את המראה החיצוני וההרגשה...

המשך קריאה
 
6 דברים שלא ידעת על אכילה נכונה

איך אפשר לשפר ספיגת ערכים תזונתיים מירקות...

המשך קריאה
 
מתחילות לרוץ

כיצד בונים שגרת אימוני ריצה נכונה, איך נמנעים מפציעות ומדוע גיוון האימונים כל כך חשוב...

המשך קריאה
תזונה וספורט: מקפידים על השילוש הקדוש

מדוע חשוב לצרוך חלבונים לא יאוחר משעתיים מתום הפעילות...

המשך קריאה
 
להתמודד עם המהמורות שבדרך

נשים רבות שואפות לאמץ אורח חיים בריא, הכולל תזונה נכונה וריצה...

המשך קריאה
בחני את עצמך: אילו טעויות טיפוח את עושה?

הולכת לישון עם איפור? לא מקפידה על גוון המייקאפ? מניחה קונסילר רק...

המשך קריאה
 
כך תשמרי על שיער בריא ויפה

איך יוצרים מראה שיער מלא? כיצד שומרים על ההחלקה?...

המשך קריאה
מרגישה דלקת מתקרבת?

אנחנו לרוב מרגישות כאשר דלקת בדרכי השתן מתקרבת, אבל לא תמיד יודעות איך למנוע את...

המשך קריאה
 
צלליות למתחילות – מה חשוב לדעת?

מעברים בין צלליות כהות לבהירות וטשטוש נכון – זה הסוד לאיפור...

המשך קריאה
יופי בבית: כל מה שאת צריכה לדעת על טיפוח בייתי

באורח החיים העמוס, למי יש זמן לקבוע טיפול אצל הקוסמטיקאית...

המשך קריאה
 
ואם לא תוכלו לפרנס?

ביטוח תאונות אישיות נועד לסייע כלכלית לאדם במקרה שנגרם לו נזק המונע ממנו לעבוד...

המשך קריאה
לו ולה: רעיונות שווים למתנות לוולנטיין

שוברים את הראש מה לקנות בחג האהבה לאהוב/ה? מצאנו את הרעיונות הכי טובים...

המשך קריאה
 
ניחוח אישה: איך לשמור על בריאות האזור האינטימי?

מה את יודעת על האזור האינטימי שלך? איך שומרים על ריח... 

המשך קריאה
שמש של חורף: לא להפסיק להגן על העור

רבים חושבים כי הירידה בטמפרטורות ובוא החורף הוא סיבה לא להגן...

המשך קריאה
 
יתר לחץ דם: כך תזהו אם אתם בסכנה

הוא נחשב ל"רוצח השקט" שכן הוא לא מתגלה עד שמתקיימת פגיעה חמורה...

המשך קריאה
ההרפס שאחרי השפעת: כיצד למנוע ולטפל?

רבים סובלים בחודשי החורף מהרפס שמופיע פעמים רבות לאחר מחלות...

המשך קריאה
 
הילד מתקשה לנשום? כך תסייעו לו

איך ניתן להקל על ילדים ותינוקות הסובלים מנזלת, שיעול או קוצר...

המשך קריאה
שימו שמן – משדרגים את שגרת הטיפוח

המגמה הבולטת של התקופה הנוכחית בתחום הקוסמטיקה הביתית היא...

המשך קריאה
 
המדריך המלא לשמירה על העור בחורף

מזג האוויר הקר מחייב שגרת טיפוח שונה מזו הנהוגה בחודשי הקיץ..

המשך קריאה
מריחים את החורף – בשמי החורף החדשים

בעוד בקיץ הישראלי החם והלח, רבות מאתנו ממעטות להתבשם, החורף...

המשך קריאה
 
"מעגלים פינות"? זה עלול לפגוע בקרובים לכם

מידע חלקי או לא מדויק הניתן בעת עשיית ביטוח חיים עלול...

המשך קריאה
המדריך לעיצוב והדגשת גבות

גבות ממסגרות את העיניים ומשפיעות על מראה הפנים כולו. על מנת שימלאו...

המשך קריאה
 
חם בקצות האצבעות – הלקים של החורף

 הצבעים, הקישוטים, הצורות והחידושים – אספנו...

המשך קריאה
מזונות שכדאי לאכול לפני השינה

גם אתם מתעוררים באמצע הלילה ולא מצליחים לחזור לישון?...

המשך קריאה
 
סובלים מיובש בעיניים? כך תחזירו להן את הלחות

 אנשים רבים סובלים מגירוי, אדמומיות או כאבים בעיניים שנגרמים כתוצאה...

המשך קריאה
חצ'קונים – לא רק בגיל ההתבגרות

נשים רבות, ולא מעט גברים, סובלים מאקנה גם שנים רבות לאחר...

המשך קריאה
 
גוונים של חורף

צבעי שיער כהים וטרנד האומברה בשיאו. המעצב מישל מרסייה מספר על מגמות צבעי השיער...

המשך קריאה
סוד מעיין הנעורים

מוצרי אנטי אייג’ינג נחשבים ללהיט בתחום הטיפוח, אבל מה באמת אנחנו יודעות עליהם?...

המשך קריאה
 
לוחמי האש: כך תתמודדו עם צרבת

מה הגורמים לצרבת, כיצד ניתן למנוע אותה בעזרת שינוי הרגלי תזונה ואורח חיים...

המשך קריאה
סירופ או כדור: מה יעיל יותר כשנוטלים תרופות?

תרופות מגיעות בכמה צורות ואריזות וההתלבטות שלנו היא תמיד...

המשך קריאה
 
המדריך לשימוש נכון בסומק

 מעט סומק ישדרג כל מראה, בוודאי בחורף כשהעור חיוור וזקוק...

המשך קריאה
איך לשמור על המשקל בחורף

למרות שבחורף אנחנו רעבים יותר וגם אוכלים יותר, אפשר לנצל את העונה...

המשך קריאה
 
המדריך לאיפור זוהר

רגע לפני מסיבות השנה החדשה, אספנו את הטיפים הכי טובים ליצירת איפור זוהר וחגיגי במיוחד...

המשך קריאה
כך תגנו על עינכם מפני נזקי האור הכחול

למסכים השונים המקיפים אותנו, הפולטים אור כחול, יש השלכות...

המשך קריאה
 
משתעלים? מהן הסיבות - ואיך תטפלו

שיעול הינו אחד התסמינים השכיחים בביקורים אצל הרופא...

המשך קריאה
טרנדים באיפור בחורף 2016-17

החורף הקרוב מכתיב מראות איפור עם אלמנטים דומיננטיים...

המשך קריאה
 
התסרוקות החמות לחורף 2017

האורך המומלץ, התסרוקת השולטת, הטקסטורה, הצבע...

המשך קריאה
8 מזונות שמסייעים להילחם במצב רוח ירוד

בעידננו מצב רוח ירוד היא תופעה שמוכרת לרובנו. אז אם אתם בדאון...

המשך קריאה
 
הכיני עורך לחורף

עם המעבר לחולצות ארוכות ונעליים סגורות, זה בדיוק הזמן לעדכן...

המשך קריאה
כשהילד שוב חולה

בחורף ילדים נוטים להידבק יותר מהמבוגרים במחלות שונות...

המשך קריאה
 
איך תדעו אם אתם אלרגיים לאנטיביוטיקה? 10 מיתוסים

לסיים טיפול עד הסוף, להחליף את הסוג אם לא יעיל ומה הזמן הכי נכון...

המשך קריאה
לקראת לידה: כך תכינו את ארון התרופות

מתכוננים ללידת תינוק חדש? בנוסף למיטה ולבגדים היפים...

המשך קריאה
 
איך לעצב את השיער למראה רענן ועדכני?

5 טריקים שיגרמו לנו להראות אופנתיות...

המשך קריאה
מהיום דיאטה

אימוץ של הרגלים מסוימים יכול להקל בשמירה על אורח חיים בריא...

המשך קריאה
 
מוקפים מסכים? כך תשמרו על עיניכם

האור הכחול הנפלט מהמסכים השונים אליהם אנו חשופים במשך שעות...

המשך קריאה
חוק ברזל: כך תזהו חוסר בברזל ותטפלו בו

משיכה למתוק או “חלושס” הם השמות האמצעיים שלכם? אז כדאי לבדוק...

המשך קריאה
 
שערות בשלכת: כל השיטות לחיזוק השיער בסתיו

עונת הסתיו גורמת לא פעם, לא רק לעלים לנשור, אלא גם לשערות...

המשך קריאה
11 מוצרי טיפוח רב תכליתיים

מוצרים חכמים שלא מסתפקים בפעולה אחת ויהפכו את שגרת הטיפוח...

המשך קריאה
 
אל תמשכנו את עתיד יקיריכם

שיעבוד ביטוח חיים קיים לטובת ביטוח החיים הנדרש בעת נטילת משכנתא עשוי לצמצם הוצאות לטווח הקצר...

המשך קריאה
 
המרכיב שחסר לך בשגרת הטיפוח

 לא רבות מודעות לחשיבותה של מסיכת הפנים בשגרת הטיפוח...

המשך קריאה
משחררים את הלחץ

התמודדות עם לחץ ועומס רגשי עלולה להיות לא פשוטה. כיצד ניתן להקל על...

המשך קריאה
 
עושים סדר: 7 עצות לרענן את ארון התרופות

 השנה החדשה זה הזמן המתאים לבדוק את ארון...

המשך קריאה
כל מה שצריך לדעת על מייקאפ

איך בוחרים את הגוון הנכון, איזה מרקם יתאים לסוג העור שלך ועל מה חשוב להקפיד כשמניחים מייקאפ...

המשך קריאה
 
כמה זמן נמשכת ההשפעה על הגוף: עובדות על תרופות

 מתי כדאי ליטול את התרופה? עם או בלי אוכל? מדוע...

המשך קריאה
לשמור על תזונה מאוזנת גם במקום העבודה

 כיצד ניתן לוודא כי גופינו מקבל את כל מה שהוא...

המשך קריאה
 
סתיו 2016 - טרנדים באיפור

רשמית הסתיו כבר כאן. כדי שלא נתפס לא מוכנות ויהיה לנו מספיק זמן להתאמן...

המשך קריאה
כך תיצרו שגרה תזונתית לכל המשפחה ב-5 צעדים

מהו הגורם המקדם ביותר אכילת ירקות בארוחה, איך תוכלו להקנות סדר יום...

המשך קריאה
 
כל השיטות: כך תטפלו בכאבי ראש

סובלים מכאבי ראש שמעיבים על חייכם? מהם הסוגים השונים של...

המשך קריאה
בלי להזיק לבריאות: הדרך הנכונה לנטילת תרופות

כולנו משתמשים בתרופות מדף, ובתרופות שאינן מצריכות מרשם. מה...

המשך קריאה
 
15 עובדות על לימון שמבהירות למה הוא מוסיף המון

לאילו מצבים הלימון יכול לסייע ומה מקור טעמו החמוץ? להלן 15 עובדות...

המשך קריאה
5 פתרונות קלים לעצירות

מי מאתנו לא שהה ממושכות בנוחיות עקב עוצר ביציאות? כנראה שרובנו כי עצירות...

המשך קריאה
 
5 כללים לאכילה שפויה בחגים

החגים כבר כאן ואיתם ארוחות החג המפתות והעשירות. איך נוכל להימנע מאכילה...

המשך קריאה
בושם לגבר: איך מתאימים את הניחוח הנכון?

מחקר שנעשה בארץ חושף עובד מפתיעה על הרגלי הבישום של...

המשך קריאה
 
מתכננים טיול: מה לקחת בתיק העזרה הראשונה?

רגע לפני שאתם יוצאים מהבית וחושבים שארזתם הכל, בדקו...

המשך קריאה
סובלים מקשקשים? מה יעזור להיפטר מהם

 קשקשים בשיער מעיבים על איכות החיים והם הרבה יותר..

המשך קריאה
 
חמישה דברים שלא בהכרח ידעתם על ביטוח תכולה

למה חשוב להעריך את שווי הבגדים כשעושים ביטוח תכולת דירה...

המשך קריאה
שוכר דירה? דאג לביטוח המבנה

מדוע יש לדאוג כי חוזה שכירות יכלול סעיף המחייב ביטוח של המבנה...

המשך קריאה
 
רעיונות שווים למתנות חג

 רעיונות למתנות חג מקוריות – החל מפינוק קטן ומשמח לכל מי שאנחנו אוהבים ועד...

המשך קריאה
ריחות של סתיו - בשמים חדשים על המדפים

9 טיפים שיעזרו לך להוציא מהבושם שלך את המיטב ו-10 בשמים...

המשך קריאה
 
5 טריקים בטיפוח שכדאי להכיר

איך להרגיע עיניים נפוחות, איך לשמור על מראה עור טבעי גם עם מייקאפ...

המשך קריאה
15 דברים שכדאי לדעת על חלבונים

איזה ירק מכיל יותר חלבון מאשר בסטייק?...

המשך קריאה
 
אסופה: מהדורת הקיץ

תסרוקת אסופה לא חייבת להיות משעממת, או לחילופין מסובכת. אספנו דוגמאות ל-5 תסרוקות...

המשך קריאה
איפור בקיץ: כך תעשי זאת נכון

איך שומרים על מראה רענן ונינוח בחום ובלחות של הקיץ הישראלי? שלי גפני, מאפרת סופר-פארם...

המשך קריאה
 
כשרפואה וקוסמטיקה נפגשים

המוצרים הדרמו-קוסמטיים, המנצלים את יתרונות החומרים הטבעיים, מסייעים לטיפול...

המשך קריאה
המדריך השלם לניקוי פנים

ניקוי הפנים הוא שלב הכרחי בשמירה על העור. אילו מוצרי ניקוי קיימים ואיך תבחרי את זה שהכי נכון בשבילך?...

המשך קריאה
 
ציפורני הקיץ

באופנה כמו באופנה, גם בצבעי הציפורניים יש טרנדים. קבלו את 4 המגמות הבולטות ביותר לקיץ 2016...

המשך קריאה
טיפים להגנה וטיפוח השיער בחודשי בקיץ

 השמש, החום והלחות שמאפיינים את ישראל, לא עושים איתנו חסד בכל הנוגע לשיער ויש להקפיד על מספר כללים...

המשך קריאה
 
הילד לא אוכל ירקות ופירות? יש מה לעשות

 סידור שונה של מוצרי המזון במטבח, סלט בכל ארוחה ומולטי ויטמינים המותאמים לילדים. כך תתמודדו עם אכילה...

המשך קריאה
בלי רעב וכאבי בטן: לשמור על תזונה בריאה

 אחת הבעיות המרכזיות בשמירה על משטר אכילה בריא היא מניעה ממאכלים העלולים לגרום לנפיחות וכאבי בטן...

המשך קריאה
 
כל חודש מחדש: מה יקל על כאבי מחזור

נשים רבות בגיל הפוריות סובלות מכאבי מחזור בעוצמות שונות. מהן הסיבות שגורמות לכאבים הללו - ומה יכול להקל...

המשך קריאה
לא רק בהריון: למה נוצרים סימני מתיחה - ומה הטיפול?

 הם מוכרים לנו כאחת מתופעות הלוואי בהריון, אבל מתברר כי סימני המתיחה עלולים להופיע גם בשלבים אחרים במהלך...

המשך קריאה
 
הצלות קטנות

בטן-גב, חופשה אורבנית או צימר עם הילדים? כ הפתרונות שיצילו לכם את הטיול...

המשך קריאה
יום שיער טוב - מוצרים לשיער שכדאי להכיר

שוב קמת בבוקר והשיער לא מסתדר? מוצרים חדשים שתמצאי על מדפי הפארם יוכלו בקלות לפתור לך את הבעיה...

המשך קריאה
 
חגיגת קוסמטיקה בביוטי סיטי

 אירוע הביוטי סיטי של סופר-פארם חוזר בפעם ה-10 והפעם בסימן כל מה שיפה בלהיות אישה, עם חווית קניה מהפנטת...

המשך קריאה
נוסעים לחופשה: התרופות שכדאי לקחת לחו"ל

 אתם מחכים לחופשה כבר זמן רב וממש לא רוצים להיתקע בחו"ל חולים. אז מהשופינג בניו יורק, עד החופשה...

המשך קריאה
 
משקפי השמש הלוהטים לקיץ 2016

 האקססורי הכי חשוב של הקיץ בשלושה טרנדים לוהטים. אז איזה משקפיים תרכיבו בעונה החמה?...

המשך קריאה
6 טעויות טיפוח שאת עושה בקיץ

 הלחות המוגברת בקיץ גורמת לך לוותר על קרם פנים? מדובר בטעות נפוצה שמזיקה לעור בטווח הארוך. איך ניתן להימנע...

המשך קריאה
 
ממתיקים מלאכותיים: האם הם בריאים לנו?

 גם מי שלא רוצה לצרוך סוכר אלא בוחר בממתיקים מלאכותיים, צריך לדעת מה הם מכילים והאם הם לא...

המשך קריאה
ניקוי רעלים טבעי: למי זה מתאים - ואיך זה מתבצע?

 הפסקתם לעשן, התחלתם דיאטה או יצאתם מתקופה לחוצה מאוד? 

המשך קריאה
 
ניחוחות קיץ

 למה צריך להתאים בושם לעונות השנה, על מה להקפיד כשמתבשמים בשעות היום ואילו בשמים חדשים מתאימים...

המשך קריאה
מה כדאי לאכול לפני ואחרי אימון כושר?

 סיימתם אימון כושר? רעבים? לפני שאתם רצים למטבח לאכול ככל העולה בקיבתכם, כדאי שתקראו את מה שיש...

המשך קריאה
 
איך לטפל בעור הפנים? מדריך טיפוח לגברים

 בעיות רבות בעור משותפות לגברים ונשים, אבל יש כאלה שדווקא הגברים סובלים מהן יותר. למה הן מתפרצות...

המשך קריאה
לקראת הקיץ: הטרנדים החדשים בדיאטה

 דיאטות, הן בכל מקום, אך בכל זמן נמצאת דיאטה אחרת שבולטת משאר חברותיה. בעזרת דיאטנית לייף...

המשך קריאה
 
לקראת עונת הסנדלים: המדריך לטיפוח כף הרגל

 אחרי חודשים שהרגליים היו סגורות בנעליים וגרביים, הגיע הזמן להוציא אותן...

המשך קריאה
הבטן מתערבלת: למה זה קורה - ומה הטיפול?

יחד עם מזג האוויר הפכפך מגיעים גם הווירוסים שגורמים לשלשולים וכאבי בטן. מה חשוב לדעת על...

המשך קריאה
 
אל תגרדו: איך למנוע ולהקל על עקיצות היתושים?

 מזג האוויר החם כבר מעורר את היתושים שעוקצים בשיא המרץ. האם אפשר להימנע מעקיצות ומה צריך לעשות לאחר...

המשך קריאה
במקום עוד דיאטה: איך עושים שינויים שמחזיקים מעמד?

 מדוע כדאי להגיש  קודם כל את הסלט לפני שאר המנות, איך תשלימו עם ההרגשה שאכלתם יותר מדי והתפוצצתם ומה...

המשך קריאה
 
מדריך מתנות לחג

 די להתרוצצויות ולהתלבטויות, בפסח הזה תוכלו לסגור פינה במקום אחד ובמחיר נורמלי. קבלו כמה הצעות מדליקות...

המשך קריאה
הבשמים החדשים של האביב

ניחוחות הפריחה האביביים מביאים עמם גם את ניחוחות הבשמים חדשים המעטרים את תקופת החג. זה הזמן להתרשם...

המשך קריאה
 
תוספי תזונה בהריון

 במהלך ההריון האשה צריכה לחזק את המאזן התזונתי על מנת שיספיק לה ולעובר. רפי פרחי, רוקח ראשי בסופר-פארם...

המשך קריאה
הפנינג ספורט ולייף סטייל בנמל תל אביב

 לקראת ה-Life Run – שלושה ימים של שיעורי ספורט, סדנאות בישול בריא, שופינג ומסיבה קצבית בנמל תל אביב...

המשך קריאה
 
סובלים מאלרגיה: הסיבות והטיפולים האפשריים

 האביב רק התחיל ורבים כבר מושפעים מתופעות האלרגיה. למה זה קורה דווקא עכשיו ומה הטיפולים שעשויים לסייע...

המשך קריאה
כוויות, אלרגיה ויובש: הנזקים של חומרי הניקוי לידיים

 ניקיונות הפסח כבר בשיאם, וגם הנזקים שחומרי הניקוי עלולים לגרום לידיים. למה זה כל כך מזיק ואיך ניתן למזער את...

המשך קריאה
 
טרנדים באיפור לאביב 2016

 עונה חדשה, אופנה חדשה, איפור חדש - אספנו עבורכן את הטרנדים המובילים באיפור לאביב 2016...

המשך קריאה
עושות שרירים

מתכוננת למרוץ Life Run? אסנת בוברוב, דיאטנית לייף מסית סופר-פארם, מסבירה למה חשוב לנשים לשמור על מסת...

המשך קריאה
 
בתי האופנה שהאירו את עולם משקפי השמש

 סוניה ריקל, הג'ינ'גית הבלתי מתפשרת, חוללה מהפכה של ממש באופנה...

המשך קריאה
הרפס- איך נדבקים ומה הטיפול היעיל

 הוא אחד הווירוסים הנפוצים שיש, ואם חליתם בו פעם - הוא יישאר רדום בגוף. איך תדעו שיש לכם הרפס ומה הטיפול...

המשך קריאה
 
איך נחזק את ספיגת הסידן?

 מחקרים חדשים מלמדים שהגוף שלנו סופג רק כ-30% מהסידן במזון איזה תוספים עשויים להשלים את החסר ...

המשך קריאה
משקפי שמש – לא רק אביזר אופנתי

הרכבת משקפי שמש חשובה ביותר בהגנה על העניים ושמירה על בריאותן. איתן הלימי, אופטומטריסט סופר-פארם, מסביר...

המשך קריאה
 
רואים רחוק: משקפי השמש של אביב 2016

 מזג האוויר האביבי מזכיר לנו שזה בדיוק הזמן להצטייד במשקפי שמש חדשים. מהם הטרנדים הכי לוהטים?...

המשך קריאה
מה נשים רצות: אימון לקראת מרוץ הנשים Life Run

 רצה כבר תקופה וזוממת להירשם למרוץ הנשים Life Run שייערך באפריל? עם תוכנית האימונים והתזונה שהכנו לך...

המשך קריאה
 
איפור לפורים: איך לשמור על העור

 פעם בשנה מותר לנו ולילדים להתפרע עם האיפור, רק מומלץ לעשות זאת בזהירות כדי לא לפגוע בעור. מה חשוב...

המשך קריאה
דווקא עכשיו: כל הסיבות להיכנס לכושר בגיל 40

את הניסים והנפלאות שפעילות גופנית מחוללת לגוף ולנפש שלנו, כולנו כבר מכירים. אבל למה דווקא גיל 40...

המשך קריאה
 
איך לרוץ 4 קילומטר בתוך חודש וקצת? עצות אימון

 גם אם לא רצת מימיך, ליניב “גונדה” כתר, מאמן הריצה של קבוצת סלונה Life Run, יש מדריך שימושי שיביא אותך...

המשך קריאה
צרבת: מה התסמינים ואיך להקל?

 תחושת הצריבה החזקה בבית החזה אולי עלולה לגרום לכם לחשוב שאתם עוברים התקף לב, אבל זו צרבת.  מדוע רבים...

המשך קריאה
 
כוססים ציפורניים? הכירו את הסיכונים

 מאות אלפי ישראלים מכורים לכסיסת ציפורניים אובססיבית שלא רק מכערת את כפות הידיים שלכם, אלא גם טומנת...

המשך קריאה
רצות ביחד: מרוץ לייף ראן 2016 יוצא לדרך

המקום: לאורך טיילת תל אביב. הזמן: שקיעת החמה - זו השנה השלישית שבה מתקיים מרוץ הנשים לייף ראן והפעם הוא...

המשך קריאה
 
מה בודקים לקראת ובמהלך ההריון?

 בישראל עוברות נשים עשרות בדיקות החל משלב הביוץ ובעיקר בשלב ההריון עצמו. אז איזה בדיקות נהוג לעשות...

המשך קריאה
מדריך פדיקור ביתי

5 דגשים לטיפול יעיל בכפות הרגליים והציפורניים שמחכות לקיץ מתחת לגרביים...

המשך קריאה
 
בגלל הקור: למנוע מהעור בידיים ובשפתיים מלהתייבש

 הטמפרטורות הצונחות בחורף גורמות לעור שלנו להתייבש, בעיקר בחלקים החשופים כמו כפות הידיים והשפתיים. למה זה קורה...

המשך קריאה
10 טיפים למתאפרת המתחילה

 לכל אלו שלא יודעות איך להתאפר ובסוף מחליטות לוותר - קבלו 10 טיפים לאיפור בסיסי במראה טבעי והמלצות ל-6 מוצרים...

המשך קריאה
 
להקל על תהליך הגמילה מסיגריות

 החלטתם להיגמל מעישון? כל הכבוד. אבל לפני שתיכנסו לתהליך המבורך, כדאי שתכירו את האמצעים שיסייעו לכם...

המשך קריאה
עושות סדר בטיפוח הפנים

 קרמים, סבונים, סרומים, מסכות ועוד מגוון מוצרים נועדו לשמור ולטפח את עור הפנים שלנו. אבל מה קודם למה? איזה סוג...

המשך קריאה
 
למה שינוי מזג האוויר גורמים לכאבי מפרקים - ומה הפתרון?

 רבים מתמודדים עם כאבי מפרקים שמחמירים במזג אוויר קר. למה זה קורה דווקא כשהטמפרטורות צונחות ומה אפשר...

המשך קריאה
9 עצות לשיפור מצב הרוח החורפי

 ברגע שהטמפרטורות יורדות והאפרוריות משתלטת, עולות בנו לעתים תחושות דכדוך וחוסר המוטיבציה. אבל לפני...

המשך קריאה
 
האודם האדום המושלם לערב הוולנטיין

 חג האהבה הוא הזדמנות לשלוף את האודם האדום ולצאת לחגוג את האהבה שבאוויר. שלי גפני, המאפרת הראשית של...

המשך קריאה
מוכנים לחופשת הסקי?

 רגע לפני שאתם אורזים את כל הציוד לחופשת הסקי בחו"ל, כדאי לדעת מדוע חשוב לחזק את הגוף, מה להכניס לתיק...

המשך קריאה
 
בלוז חורפי: המחלות הקטנות והמציקות של העונה הקרה

 המומחיות שלנו עזרו לנו להרכיב עבורכם ערכת חורף סופר עדכנית לכל  התופעות המטרידות שהחורף מביא איתו...

 

 

המשך קריאה
13 המוצרים שאת חייבת לשים בתיק איפור

תיק האיפור אמור לכלול את המוצרים שיתנו טאץ' אפ למראה באמצע היום אפשרו לעבור מלוק של בוקר לזה של...

המשך קריאה
 
לחסוך בזמן: מוצרי הטיפוח הרב תכליתיים

רב תכליתיים, היברידיים, משולבים, גם וגם - איך שלא תקראו להם, תכשירי היופי המותאמים...

המשך קריאה
איך להתמודד עם לחץ?

העבודה, לימודים, חיי המשפחה ואורח החיים המודרני גורמים לנו לעתים ללחץ, מתח וחרדה. לפניכם הדרכים והשיטות שיוכלו...

המשך קריאה
 
טיפוח הפנים והגוף בעונת החורף

איך לשמור על העור בעונה הקרה? שאלנו את המומחיות וקיבלנו טיפים מעולים לשגרת טיפוח קלה ויעילה...

המשך קריאה
כללי הזהב לייבוש השיער בחורף

חפפתן את השיער ואתן לא רוצות לצאת מהבית עם שיער רטוב? בצדק. אז לפני ייבוש השיער, כדאי להכיר כמה דרכים...

המשך קריאה
 
הכירו את הטרנדים של 2016

בשמים אופנתיים, קונטורינג וגם כמה מותגים שעושים עלייה. הרצליה אשכנזי, מנהלת תחום קוסמטיקה בסופר-פארם, מספרת על...

המשך קריאה
לבן זה השחור החדש

יותר ויותר נשים מוותרות על צביעת השיער המקובלת ומשתחררות מעול המספרה לטובת שיער מאפיר, טבעי...

המשך קריאה
 
לא מפסיקים להשתעל? הסיבות והטיפול היעיל

זה מתחיל בשיעול קל, אבל עלול להישאר איתכם גם למשך חודשים. למה אנחנו משתעלים, למה דווקא בעונה הזו, איזה טיפול עשוי לעזור...

המשך קריאה
איך הלחץ משפיע על העור והמראה שלנו?

מצבי לחץ וחרדה משפיעים  לא רק על הנפש, אלא גם על הבריאות ואפילו על העור שלנו. למה זה קורה ואיך אפשר למנוע...

המשך קריאה
 
4 תסרוקות מיוחדות שאפשר לעשות בבית

אין כמו תסרוקת שווה בשביל להשלים את הלוק, במיוחד כזו שגם אפשר לעשות בעצמך בבית. איגדנו 4 תסרוקות...

המשך קריאה
כל הדרכים להתאפר נכון

עיניים מעושנות או המראה הטבעי? שפתיים בסגול מאט או בגוון ניוד? הנה כל מה שצריך לדעת על מגמות האיפור של החורף...

המשך קריאה
 
הלקים הכי נכונים לחורף 2016

 מה נמרח בעונה הקרה? גוונים מעוררי תיאבון, זוהרים ונצנצים שקשה להתעלם מהם וצבעים כהים ומהפנטים...

המשך קריאה
הגרבונים שישדרגו לך את ההופעה

אלגנטי, סקסי, צבעוני או מחוספס - זוג גרביונים אחד יכול לתת את הטון ללוק כולו ולשדרג גם את ההופעה הכי יומיומית...

המשך קריאה
 
כאבי שרירים: ממה הם נגרמים - ואיך לטפל?

 מדובר על כאבים נפוצים שכמעט ואין מישהו שלא חווה אותם לפחות פעם בחיים...

המשך קריאה
עור הפנים מבריק? כל הדרכים לטיפול ומניעה

 גם נשים שכבר עברו את גיל ההתבגרות יכולות למצוא את עצמן עם אותו ברק שומני ומביך באזור ה-T של עור הפנים...

המשך קריאה
 
ורידים בולטים: האם אפשר להעלים אותם?

 למעלה משליש מהנשים בעולם סובלות מוורידים בולטים שמופיעים עם ההריונות, עם הגיל או סתם ככה בגלל הגנטיקה וגם...

המשך קריאה
המדריך המלא לפן ביתי

פן משגע ומהוקצע במינימום נזקים לשיער? יש דבר כזה... 

המשך קריאה
 
איך שומרים על מראה ובריאות כף הרגל בחורף

מזג אוויר קר עלול לגרום לעור כף הרגל להתייבש ולהיסדק, לפטריות, זיהומים...

המשך קריאה
איך לשמור על עור הצוואר בריא וצעיר

אנחנו יכולות להקפיד על טיפוח על עור הפנים, אבל דווקא להזניח את אחד האזורים הכי רגישים...

המשך קריאה
 
עדשות מגע: המדריך לשימוש נכון

 עדשות המגע אמנם קטנות וקלות, אך ישנה חשיבות רבה להתאמתן לכל אחד...

המשך קריאה
לשמור על שגרה בריאה בחורף

המעבר לעונת החורף, במהלכה שעות האור מתקצרות גורם לרבים להרגשת עייפות ואפילו לדכדוך...

המשך קריאה
 
כל השיטות לשמור על הילדים ממחלות החורף

 להקפיד על כללי היגיינה, לא לשלוח ילדים חולים לגן ולשמור על תזונה נכונה. איך עוד אפשר לנסות ולמנוע...

המשך קריאה
איך תתמודדי עם יום שיער רע?

 התעוררת בבוקר וגילית שהשיער שלך איבד את זה לגמרי. לא נורא. בעזרת כמה טריקים קטנים וקלילים תוכלי להתגבר...

המשך קריאה
 
הנשים אומרות לא לזָקָן

 סקר חדש מגלה: כמחצית מהנשים הישראליות מאמינות שטרנד הזקן נגמר והגיע הזמן שהגברים יתגלחו...

המשך קריאה
איך לשמור על עור פנים נקי ומטופח?

עור הפנים הוא החזות העיקרית שלנו ועוד  לפני שנטפח ונאפר אותו, חשוב שנקפיד...

המשך קריאה
 
איך לנשנש בריא?

ארוחות ביניים קטנות במהלך היום מומלצות וחשובות רק צריך לדאוג שלא יהפכו למלכודת של סוכר וקלוריות. דיאטנית לייף...

המשך קריאה
איך לשמור על שיניים בריאות אצל ילדים

 האם באמת חייבים לצחצח שיניים במשך שתי דקות? האם מותר לילדים להשתמש בחוט דנטלי? אילו ממתקים מותר ובעיקר...

המשך קריאה
 
איך ליצור תסרוקות יפות בקלות

 אנחנו אוהבות שהשיער שלנו גורף מחמאות ונראה נפלא, אבל בדרך כלל אין לנו כוח או זמן להתעסק בו. אספנו את כל...

המשך קריאה
איך נתאפר בסתיו הקרוב?

 רומנטי, עדין ומחמיא: בחרנו שלושה מראות איפור סתיו וביקשנו מהמאפרים המובילים להסביר איך נשיג אותם גם אנחנו...

המשך קריאה
 
איך בוחרים קרם פנים לימים החמים

 אמנם הילדים כבר בבתי הספר, אבל החום עדיין ממשיך, ויחד איתו תחושת הדביקות. לפני שאתן מוותרות על השימוש...

המשך קריאה
בלי תרופות: הטיפול הטבעי שיעלים סימני גיל המעבר

גלי חום, דפיקות לב, עצבנות יתר ועלייה במשקל. אלה הן רק חלק מהתופעות של גיל המעבר. למה זה קורה לנשים ואיזה...

המשך קריאה
 
איזו מתנה לקנות לחג?

ראש השנה הוא הזדמנות נפלאה לפנק את הקרובים אלינו במתנה, ואפשר ואפילו רצוי להפתיע ולהתאים לכל אחד את...

המשך קריאה
הקרמים שהם מולטי טסקינג

מה-BB דרך ה-CC ועד ה-EE לא מדובר במידות של חזייה, כי אם בקרמים שהפכו בשנים האחרונות לדבר הכי חם...

המשך קריאה
 
לקראת החג: בשמים חדשים על המדף

 לקראת החג שוק הבשמים מתרענן עם בשמים חדשים והנחות שוות. כדי להקל על ההתלבטות, הנה כמה עובדות על...

המשך קריאה
התכשירים הכי יעילים לשיזוף עצמי

תעשיית הקוסמטיקה מציעה מדי שנה מגוון פתרונות עבורנו להשגת גוון עור שזוף, מבלי לצלות את עצמנו בשמש...

המשך קריאה
 
איזה אודם את היום?

 ישנם רגעים בהם האודם יכול להיות החבר הכי טוב של האישה: הוא זמין, נוח לשימוש ויכול לשדרג את ההופעה בשנייה...

המשך קריאה
שנהיה בריאים: איזה תרופות כדאי להחזיק בבית?

 בכל בית נמצאות תרופות. חלקן הכרחיות וחלקן ממש לא. כך תאחסנו, תיטלו ותטפלו נכון בתרופות הנמצאות בבית...

המשך קריאה
 
הנחירות מפריעות לישון: מה יעזור למנוע?

 נחירות עלולות לשבש את שגרת השינה שלנו ולפגוע באיכות החיים. למה זה קורה ואיזה טיפולים יכולים לעזור?...

המשך קריאה
זהירות, שמש: איך היא מזיקה לעור שלנו?

 למה כל כך מסוכן עבורנו להיחשף לשמש ללא הגנה ואיזה טיפולים יעזרו במקרה של כוויה? מומחי סופר-פארם ממליצים....

המשך קריאה
 
בונים שריר: מה לאכול לפני ואחרי פעילות גופנית?

 פעילות גופנית היא אחד המרכיבים המהותיים של אורח חיים בריא, אבל חשוב לדעת מה לאכול לפני האימון וגם מיד...

המשך קריאה
ריח רע מהפה: הסיבות ואיזה טיפול יעזור

 אם אתם מרגישים שאנשים מתרחקים מכם כשאתם מדברים אולי אתם סובלים מריח רע מהפה. למה זה קורה ומה יעזור...

המשך קריאה
 
המזונות שיעזרו לך להצליח

 הכירי את המזונות והוויטמינים שיעזרו לך לשמור על חיוניות וריכוז ויסייעו לחיזוק מערכת החיסון. בקיצור, אילו ויטמינים...

המשך קריאה
10 מוצרי שיער לקיץ

בעונה החמה נוח יותר לאוסף את השיער, אבל במקום להתפשר על קוקו שגרתי תוכלי בקלות לעצב את שיערך בשלל...

המשך קריאה
 
מחזיקים בבית תרופות? כך תדעו האם הן טובות לשימוש

 רבים מאיתנו יש תרופות שאנו שומרים, לפעמים בלי לדעת האם עדיין ניתן להשתמש בהן. איך תדעו האם הן עדיין טובות...

המשך קריאה
הגיע הזמן להפסיק לפחד משומן

 מחקר חדש בארצות הברית מצא ששומנים מסוימים יכולים למנוע מחלות, ועל כן אין להגביל את צריכתם. שומנים אחרים...

המשך קריאה
 
איך להסתיר פגמים בעור עם האיפור הנכון

 מפצעונים ועד לפיגמנטציה: כמעט הכל אפשר לטשטש ולהעלים עם איפור חכם ואיכותי. מאפרות מקצועיות מסבירות איך...

המשך קריאה
מחקר: למה קשה לנו לקום מהמיטה בבוקר

 מתקשים לקום בבוקר מהמיטה? מחקר חדש מצביע על כך שאולי הכל קשור לגנטיקה. אבל גם אם אתם ציפורי לילה...

המשך קריאה
 
12 טיפים לגילוח נכון

 גילוח מוקפד ועור פנים בריא יכולים לגרום לכם להיראות רעננים וצעירים יותר. מומחי סופר-פארם מסבירים למה כדאי...

המשך קריאה
הכירו את האויב: 9 מיתוסים על כינים

 הן קופצות מראש לראש? הן מעבירות מחלות? אפשר להידבק בהן מכלבים וחתולים? רוקחת סופר-פארם נכנסת...

המשך קריאה
 
העור שלך רגיש? כל הדרכים לטפח בלי לפגוע בו

 העור מגרד, מעקצץ או אדמומי? כנראה שכמו הנפש שלך, גם הוא קצת רגיש. אבל אל דאגה – היום יותר ויותר חברות...

המשך קריאה
5 מוצרים שיעשו לכן קיץ רענן

 העונה החמה כבר כאן, ואיתה מגיעות הלחות, הזיעה וכמובן השמש.אז איך נעבור את הקיץ במקסימום רעננות? הכירי את...

המשך קריאה
 
מזיעים וסובלים? פתרונות שיעזרו להתמודד

למה אנחנו מזיעים, מה גורם לריח הנודף במהלך הזיעה, האם דאודורנט הוא הפתרון הטוב ביותר - ואיך לבחור נכון את...

המשך קריאה
ספירולינה כבר ניסיתם?

 בין אם אתם שוחרי בריאות ובין אם אתם סתם נוהגים להאזין לשיחות פינת הקפה, כדאי לכם להכיר את הספירולינה...

המשך קריאה
 
טסים לחופש: איך זה עלול לגרום לבעיות בבטן?

 הזמתם כרטיס, ארזתם לבד ועליתם למטוס ולפתע תקף אתכם כאב בטן לא מוסבר? כדאי להתוודע לתופעת לוואי שעלולה...

המשך קריאה
 
משקפי השמש הכי נכונים לקיץ 2015

 ממשקפי טייסים ועד אובר סייז – איך בוחרים משקפי שמש חדשים מבין הטרנדים הכי לוהטים של השנה ואיפה מוצאים...

המשך קריאה
 
מה קורה לפנים שלנו עם השנים?

 אם נדע מה קורה לעור הפנים שלנו בתהליך ההתבגרות, נדע כיצד לטפל בעור ולהתמודד עם השינויים האלו. הנה מדריך...

המשך קריאה
באיזה גיל למדוד לחץ דם? 6 מיתוסים ועובדות

 יתר לחץ דם היא המחלה הנפוצה בישראל, אבל פעמים רבות הסימפטומים כלל לא מתגלים עד שזה הופך להיות מסוכן...

המשך קריאה
 
למה שומן בבטן מסוכן? רמז: לא קשור למראה

 לקראת שבוע המודעות ללחץ דם שיחל ב-17.5, יצאנו לבדוק מה צריך להדליק אצלנו נורה אדומה,מדוע השמנה בטנית...

המשך קריאה
הדרכים להפסיק לכסוס ציפורניים

 כוססות ציפורניים? על פי מחקר חדש זה אומר שככל הנראה אתן פרפקציוניסטיות. אבל גם אם אתן מאלה שמדקדקות...

המשך קריאה
 
הזיכרון נפגע? 9 סיבות - והטיפול שיעזור

 ברחה לכם המילה? חזרתם לבדוק אם נעלתם את הדלת? חושבים ששכחתם לסגור את דוד החשמל? 9 סיבות שכיחות...

המשך קריאה
דלקות בנרתיק: הסיבות והטיפולים היעילים

 אין אישה שלא יודעת לזהות את הסימנים שגורמים לכאבים ומצביעים על זיהומים בנרתיק. למה זה קורה ומה הטיפול...

המשך קריאה
 
לאכול בלילה: ככה עושים את זה נכון

 תמיד אמרו לנו שלא כדאי לאכול מאוחר, אבל מה לעשות שאנחנו מתרוצצות כל היום ורק בלילה יש לנו זמן ותאבון?...

המשך קריאה
ניקוי ראש: כל הדרכים להתמודדות עם קשקשים

 הם תמיד מגיעים דווקא בזמן הלא נכון, ומזכירים את קיומם בכל פעם שלובשי ם חולצה כהה - הקשקשים נחשבים....

המשך קריאה
 
אלרגיה בעונת המעבר: איך להצליח להיפטר ממנה?

 עם בוא האביב והסתיו, מגיעות האלרגיות שפוגעות באיכות החיים שלנו. למה הן נגרמות ואיזה טיפולים יצליחו להקל על....

המשך קריאה
משקפי שמש: לבחור את מה שהכי מתאים לך

 לפני שאתן רצות לקנות משקפי שמש, קבלו את הטיפים הכי מדויקים לבחירת משקפי השמש הכי בטוחים וטובים לקיץ...

המשך קריאה
 
להפסיק עם הקצוות המפוצלים

אחת התופעות הכי מעצבנות, לפחות ככל שזה נוגע לשיער, הם הקצוות המפוצלים, שעלולים לפגוע גם בבעלות השיער...

המשך קריאה
אחרי החורף: איך לשקם את השיער?

עוד לא ממש אביב, אבל הוא מתקדם אלינו בצעדי ענק וזה בדיוק הזמן לשקם את השיער מנזקי הקור והחורף. מה צריך...

המשך קריאה
 
איך לטפל בכוויות ופציעות - בגלל הניקיון

 מדי שנה עשרות מגיעים לאשפוז בגלל כוויות, הרעלות, ואפילו התקפי לב. למה זה עלול לסכן אתכם ומה כדאי לדעת...

המשך קריאה
הדרכים הטובות להעלמת השקיות מסביב לעיניים

 אומרים שהעיניים אף פעם לא משקרות, והן לא משקרות גם כשזה נוגע לגיל שלנו. האזור העדין שמסביב לעיניים שלנו...

המשך קריאה
 
תרופות סבתא: מיתוסים או עובדות מדעיות

 תמיד אמרו לנו שעוף עוזר להתקררות, חמוציות מקלות על דלקות שתן ושזיפים יעילים במקרה של שלשול, אבל האם...

המשך קריאה
בשמים חדשים על המדף

 האביב בפתח ושוק הבשמים מתרענן עם בשמים חדשים והנחות שוות לקראת החג. כדי להקל על ההתלבטות, קבלו את...

המשך קריאה
 
יפה בנטורל: מוצרי טיפוח עם רכיבים מהטבע

 הטרנד הטבעי לא פוסח גם על תעשיית הקוסמטיקה והמדפים מלאים במוצרים שמכילים רכיבים טבעיים או מרכיבים...

המשך קריאה
כאבים אחרי אימון: הסכנות והטיפולים שיקלו

 למרות היתרונות הברורים באימון ספורט, אנחנו עלולים להיפצע או לסבול מכאבים בגלל עומס גדול מדי, תנועה לא נכונה...

המשך קריאה
 
לעצב גבות מושלמות מבלי לצאת מהבית

 כשהגבות יכולות להשפיע על איך שאנשים תופסים אותנו, אין פלא שהן נחשבות לנקודה רגישה עבור כמעט כל אישה....

המשך קריאה
מסירים איפור באחריות

 בפורים אנחנו שמות לב עד כמה מסירי איפור הם מצרך הכרחי, אבל למעשה הם צריכים להיות אחד מהכוכבים שעל ארון...

המשך קריאה
 
כל הדרכים להרגיע מעי רגיז

 מעי רגיז הוא אחת מהבעיות הכי נפוצות ויחד עם זאת הכי מושתקות. גם אם הסיבה הפיזיולוגית עדיין לא התגלתה, אפשר...

המשך קריאה
10 הרגלים שמרוקנים אותך מאנרגיה

 האם את מרגישה עייפה, חסרת אנרגיה ומותשת כשהיום עוד לא נגמר? יתכן שכמה מההרגלים “הבריאים” שלך פשוט...

המשך קריאה
 
ביטוח דירה

 דירת המגורים ותכולתה מהוות את עיקר הרכוש במצבת הנכסים של כמעט כל תא משפחתי בישראל, ואכן, אין זה פלא...

המשך קריאה
ביטוח רכב

 חדש בביטוח מקיף לרכב: כיסוי פנסים ומראות צד. אנחנו בביטוח ישיר ממשיכים לחדש ולשדרג את החיים לקהל לקוחותינו...

המשך קריאה
 
נוטלים תרופות? כך תשלבו עם תוספי התזונה

 רבים מאיתנו נוטלים תוספי תזונה כחלק מהותי מהתפריט היומי שלהם, אבל חשוב לדעת כי לקיחת תרופות במקביל...

המשך קריאה
בחורף חולים יותר? 7 מיתוסים על העונה הקרה

האם באמת אנחנו חולים יותר דווקא בחורף, מה הקשר בין פעילות גופנית לקור ואיך לשמור על המערכת החיסונית?...

המשך קריאה
 
הדרך הנכונה לרדת במשקל אחרי הלידה

 חולמת לחזור לג'ינס ישר אחרי הלידה? לפני שאת מתחילה עם דיאטות קיצוניות, ונופלת לתסמונת היו-יו, הנה כמה כללים...

המשך קריאה
הבושם הנכון עבורך

 הבושם שאת מתיזה על עצמך הוא דרך נוספת לשקף את האישיות שלך לעולם, לכן כדאי לך להבין לאיזה ניחוחות את...

המשך קריאה
 
האם הפיתרון לצלוליט קשור במלח?

 ברפואה מזהירים מפני הקשר בין צריכה מוגברת של מלח ליתר לחץ דם, אבל האם יש השלכות שליליות נוספות לצריכה...

המשך קריאה
הקלה על הנשימה בחורף

 מחלות דרכי הנשימה בקרב ילדים נפוצות מאוד בחורף, למה זה קורה דווקא בעונה הזו ומה יכול לעזור?...

המשך קריאה
 
אמא שיק

 פרוייקט צילומים מיוחד של הצלמת מירי דוידוביץ ולייף בייביז, מציג צילומי אופנה של עשר אימהות אשר זכו יחד עם ילדיהן...

המשך קריאה
טיפוח לכל כיס: מוצרים מומלצים מתחת ל100 ש״ח

 טיפוח הגוף, הפנים והשיער מעולם לא היה פשוט יותר ואפילו במחיר בר-השגה ושווה לכל נפש. לא מאמינות? קבלו את...

המשך קריאה
 
המברשות שאת חייבת בתיק האיפור

 יותר ויותר נשים, לאו דווקא מאפרות מקצועיות, מבינות את החשיבות שיש למברשת טובה. אז אילו מברשות חייבות...

המשך קריאה
יוצאים לחופשת חורף? כך תחזרו ממנה בריאים

 עונת החורף, הפכה גם היא לעונת חופשות - בעיקר חופשות סקי. חשוב לדעת כי האתרים המושלגים טומנים בחובם...

המשך קריאה
 
בריאות העיניים בחורף: הבעיות והטיפולים

 החורף הגיע ואיתו גם המחלות, ולמרות שבדרך כלל אנחנו לא מתייחסים אליהן, גם העיניים בסכנה. מה קורה להן בחורף...

המשך קריאה
החום עולה: מהן הסיבות - והטיפול היעיל

למה עולה לילדים החום, מתי יש צורך לפנות לטיפול רפואי, מה צריך לעשות כדי להוריד אותו - ואיזה מדי חום...

המשך קריאה
 
הדרכים הטובות ביותר לשמירה על העור בחורף

 החורף הוא התקופה הטובה ביותר לתת לעור הפנים את הטיפול שהוא הכי צריך, שיטפח אותו בו אחרי התפוגגות...

המשך קריאה
לשמור על עור הידיים

 עור כפות הידיים נוטה להתייבשות ולהזדקנות מהירה אם לא נטפל בו נכון. מה צריך להכיל קרם הידיים שלכם, איך...

המשך קריאה
 
בשמים חדשים לקראת השנה האזרחית החדשה

 כשהשנה האזרחית החדשה בפתח – שוק הבשמים נכנס להילוך גבוה. קבלו את ההמלצות לבשמים חדשים...

המשך קריאה
שפעת או הצטננות: איך תזהו ומה הטיפול?

 נזלת, כאבי ראש וכאבים בכל הגוף. אלה הם הסימנים המשותפים גם לשפעת וגם להצטננות. איך נבדיל ביניהם ומה...

המשך קריאה
 
בלי להשמין בחורף: לאכול בריא בעונה הקרה

 כשמזג האוויר נהיה קר ובחוץ מחשיך מוקדם אנחנו מחפשים אוכל שינחם אותנו. הבעיה היא שאם לא נשים לב הוא...

המשך קריאה
כל הטיפולים: להתגבר על דיכאון החורף

אם אתם מרגישים שהטמפרטורות הצונחות והחושך שמגיע כמעט באמצע היום, גורמים לכם לעצבות ולדכדוך, אולי...

המשך קריאה
 
איך שומרים על שיער בריא ומטופח כל השנה?

איך הופכים את השיער לבריא, חזק, מבריק ושופע? דרך השקעה נכונה בכל החזיתות...

המשך קריאה
שיער לבן -כל השאלות שמטרידות אותנו

מאיזה גיל מתחילות להופיע שערות לבנות? האם סטרס באמת מוביל להלבנת השיער...

המשך קריאה
 
מדריך הצביעה הביתית לחיסכון מושלם

 כך צובעים את השיער בבית – מהבחירה המדויקת של הגוון ועד לשמירה על...

המשך קריאה
מה הסוד של אנשים רזים?

אוכלים שלוש ארוחות מסודרות ביום ועדיין לא מרזים? מחקר חדש שבדק הרגלי אכילה מצא מה גורם לאנשים מסוימים...

המשך קריאה
 
החורף התחיל: הכינו את ארון התרופות הביתי

 זו העונה שבה ארון התרופות שלנו בדרך כלל עובר עדכון ורענון. איזה תרופות מוצאות דרכן אלינו דווקא בעונה הקרה...

המשך קריאה
וירוסים בדרכי הנשימה: מהו הטיפול היעיל?

החורף מגיע ויחד איתו גם הווירוסים, בעיקר אלה הקשורים לדרכי הנשימה. מי נמצא בסיכון לחלות, האם ניתן להימנע...

המשך קריאה
 
כאבי גב תחתון: 5 פתרונות לטווח הארוך

מישיבה נכונה ועד להפסקת עישון – הנה חמש המלצות אורח חיים שירחיקו מכם את כאבי הגב לטווח הארוך...

המשך קריאה
לא להזניח: לשמור על כפות הרגליים בחורף

למרות שנראה לנו שהסיבה היחידה לטיפוח כף הרגל היא כדי להציג אותה לראווה בקיץ, טיפול בכפות הרגליים הוא...

המשך קריאה
 
סדקים וגרד: למנוע מהעור להתייבש בחורף

הנפגע הראשון משינויי מזג האוויר הוא העור. למה הוא מתייבש דווקא בעונה הקרה ומה אפשר לעשות כדי למנוע נזקים בריאותיים...

המשך קריאה
איך מקלים מיידית על כאבי גב תחתון

 אם הכאב בגב התחתון לא מרפה מכם, יש לנו 5 המלצות מפתיעות שאפשר ליישם בזה הרגע. ולא, מסאז' מקצועי...

המשך קריאה
 
פסוריאזיס: התסמינים והטיפולים היעילים

 מחלת הפסוריאזיס היא לא מחלה קטלנית אך היא פוגעת אנושות באיכות החיים. למה היא מתפרצת ומה הטיפולים...

המשך קריאה
לקראת החורף: איך לשמור על הילדים בריאים

החורף שכבר תכף מגיע באופן רשמי מביא איתו וירוסים ומחלות שגורמות להיחלשות של המערכת החיסונית, בעיקר...

המשך קריאה
 
ג'ינג'ר וויטמין B6: מה יעלים את בחילות ההריון?

נשים רבות חוות בחילות במהלך ההריון. למה הבחילות מופיעות ומתי...

המשך קריאה
פדיקור ביתי ב-2, 10 או 30 דק'

כפות הרגליים יבשות וסדוקות– למה לא לטפל בהן בעצמך? המדריך לפדיקור לממהרות עם המלצות...

המשך קריאה
 
מסכת פנים כמו שצריך: המדריך השלם

מסכות לפנים הפכו לחלק משגרת הטיפוח שלנו, אבל רבות עדיין מתקשות להחליט איזו מסכה הכי תתאים לצרכים...

המשך קריאה
כל הפתרונות לנשירת שיער

 שינויים הורמונליים, לחץ, גנטיקה ואפילו תזונה - אלה רק חלק מהסיבות לנשירת שיער בקרב נשים. האם יש דרך למנוע...

המשך קריאה
 
איך לרדת 3 קילו לקראת הקיץ – ולשמור על ההישג

חיפוש תמידי אחר הדיאטה הנכונה מעסיק אותנו לא מעט, אך יש פעמים שרוצים להוריד שניים-שלושה קילו...

המשך קריאה
לעבור את הצום בלי כאבי ראש וסחרחורת

מה לאכול ביום של הצום, מה צריכה לכלול הארוחה המפסקת ומה עושים אם כאב הראש מעיק, אבל לא רוצים לשבור את...

המשך קריאה
 
קנדידה: למה היא מזיקה ומה הטיפול היעיל?

כאבי בטן, מיגרנות וכאבי ראש, עצבנות ואפילו דיכאון הם חלק מסימפטומים שבין השאר עשויים להצביע על התפשטות...

המשך קריאה
כל הדרכים: איך להצליח להיגמל מעישון?

העישון מזיק לבריאות - זו עובדה קיימת. ועדיין רבים מהמעשנים מתקשים להיגמל ולהפסיק עם ההרגל המגונה הזה...

המשך קריאה
 
הכירו את חיתולי Life Baby's

Life Baby's, מותג החיתולים הפרטי הראשון מבית סופר-פארם, הוא חיתול פרימיום במחיר אטרקטיבי שקיבל את...

המשך קריאה
המדריך לשנת לילה רצופה

 אחד מנושאי השיחה הפופולאריים בקרב הורים לתינוקות הוא הרגלי השינה של התוספת החדשה למשפחה. מתי תינוקות אמורים לישון...

המשך קריאה
 
מדריך הגנה מהשמש למטיילים

יוצאים לטייל בטבע? מתכננים פיקניק או חופשה? עם היערכות טובה והקפדה על התנהגות נכונה בשמש - תוכלו גם...

המשך קריאה
הכינים חזרו: איך להעלים אותן מהראש?

חשבנו שהטיפול בכינים מאחורינו, אך הכינים חזרו שוב לחיינו. למה הן נצמדות לנו לראש ואיך אפשר להיפטר מהן?...

המשך קריאה
 
נלחמים בקרחת: הסיבות והטיפולים שיעזרו

כשליש מהגברים עד גיל 45 מקריחים או סובלים מנשירה חלקית של השיער. למה זה קורה להם, האם יש דרך למנוע את...

המשך קריאה
8 הטעויות שגורמות לפצעונים בפנים

מחקר אמריקאי השווה את הצמדת הסמארטפון לפנים להצמדת הלחיים למדרכה ניו יורקית בשעת העומס...

המשך קריאה
 
לא רק בים: להגן על העור מהשמש

בדרך לעבודה, בסידורים ואפילו  מבעד  לחלון המשרד, אנו חשופים לקרני השמש המזיקות  לעורנו.  איך ננגן על...

המשך קריאה
איך מפחיתים את הזיעה ומנטרלים ריח?

מה הקשר בין תזונה להזעה? איזה דיאודורנט מתאים לך ומה הפתרון במקרה של הזעה מוגברת...

המשך קריאה
 
שיק אקספרס – כך קונים היום משקפיים

בלי בדיקת ראייה, עם מגוון מסגרות משקפי ראייה ובמחירים שווים - רביד גולדשטיין, בלוגרית סלונה, התנסתה בשירות...

המשך קריאה
תזונה נכונה ביום לימודים

לאכול כל שעתיים שלוש, לתכנן לו"ז קפדני ולשתף את הילדים בבחירת האוכל. על מה להקפיד כדי לשלוח עם הילדים...

המשך קריאה
 
טיפול מהיר בעקיצות

קמתם בבוקר וגילתם ערימת עקיצות במקומות שאפילו לא ידעתם שקיימים? רגע לפני שאתם מקדישים את היום לגירודים...

המשך קריאה
מוצרי האיפור המובילים של הקיץ

המברשת שתגרום לך להרגיש כמו מאפרת מקצועית, אייליינר שלא מממש את הפוטנציאל שבו וקרם שנכנס ישירות...

המשך קריאה
 
הרגלי אכילה והצבת גבולות לאם ולתינוק

הצבת גבולות היא אחד האתגרים הקשים ביותר ביחסים עם הפעוט, ונושא התזונה מזמן לא מעט התמודדויות...

המשך קריאה
איך להרחיק יתושים באופן טבעי

גם אם אתם מהאנשים המוזרים שאוהבים את הקיץ, אין ספק שעל דבר אחד הייתם מוותרים בקלות: היתושים. בכל שנה...

המשך קריאה
 
מחקר: כל כמה זמן צריך להחליף שמפו

מחקר חדש מגלה שעדיף להחליף את תכשירי טיפוח השיער כל כמה חודשים. לפני שאת נפרדת בדמעות מהשמפו אליו את...

המשך קריאה
איך להתלבש לפגישת עבודה? 5 טיפים מנצחים

הכנת מצגת ולמדת בעל פה את כל התחביבים של הלקוח? זה עדיין לא מספיק. בדרך להרצאות שלה בביוטי סיטי טוקיו...

המשך קריאה
 
האם גם אתם סובלים מריח רע מהפה?

במרבית המקרים, מי שסובל מריח רע הנודף מחלל הפה אינו מודע לבעיה. ד"ר ירדן גולדשטיין, רופא שיניים וביולוג, הכין...

המשך קריאה
איך נשמור על ציפורניים מטופחות?

חוץ מכסיסה, יש לנו לא מעט הרגלים גרועים שמשפיעים באופן ישיר על מצב הציפורניים שלנו ועל המראה שלהן...

המשך קריאה
 
מוצרי טיפוח עם מקדם הגנה: מה כדאי?

למרות המודעות הגדולה, רבות מאיתנו לא דואגות למרוח קרם הגנה לפני שאנחנו מתאפרות. בדיוק בשביל זה הומצאו...

המשך קריאה
כל מה שלא ידעתם על פרוביוטיקה

פרוביוטיקה ידועה בתור התרופה שתמיד מתלווה לאנטיביוטיקה, אבל מחקרים...

המשך קריאה
 
דווקא בקיץ: למנוע ולטפל בווירוסים העונתיים

כאבי בטן, שלשולים והקאות - הם חלק נכבד מסימני הקיץ, יחד עם השמש, הים והחופש. למה הווירוסים מתפתחים בקיץ...

המשך קריאה
כל השיטות להתמודד עם לחץ

האזעקות, הנפילות והבומים מכניסים את כולנו לחרדה וללחץ, שאם נמשכים זמן רב עלולים לדרדר את בריאותנו...

המשך קריאה
 
בעיות שינה: כל התרופות והעזרים הטבעיים החדשים

ספרתם כבר את כל הכבשים בעולם ועוד לא נרדמתם? בידקו מה מפריע לכם לישון כמו שצריך, למה מחסור בשינה...

המשך קריאה
רק לא לגרד: להגן על העור מעקיצות יתושים

כמו בכל קיץ, גם השנה היתושים חוזרים לעקוץ ובגדול. איך העקיצה עלולה להיות מסוכנת עבורנו, מה הטיפול...

המשך קריאה
 
המזגנים גורמים לצינון? שבעה מיתוסי בריאות לקיץ

האם צריך למרוח מקדם הגנה כל יום גם כשיש יום מעונן, האם מי ים עוזרים לחטא חתכים והאם כדאי לוותר על שירותי...

המשך קריאה
עור ללא אקנה: הטיפולים שיעלימו את הפצעים

האקנה היא תופעה כואבת שמופיעה בכל עונה, ואפילו בכל גיל. למה היא מופיעה, האם החום והלחות של הקיץ גורמים...

המשך קריאה
 
בגלל הלחות והחום: הטיפול היעיל בשפשפת

זה קורה לנו במהלך הליכה, ריצה, רכיבה על אופניים או אפילו סתם בישיבה. החום והזיעה של הקיץ הם כר פורה ליצירת...

המשך קריאה
3 דרכים לשרטוט אייליינר יפני מושלם

לקראת אירוע "ביוטי סיטי טוקיו" שיתקיים ב-1 ביולי, אפרת אצ'קרן, מאפרת לייף, מסבירה כיצד לבצע שלושה שרטוטי...

המשך קריאה
 
להתמודד עם האלרגיות

יותר ויותר אנשים סובלים מאלרגיות, בעיקר בעונה הזאת של השנה. כיצד מטפלים בבעיה, איך אפשר להקל על...

המשך קריאה
שולפות ציפורניים מדריך הפדיקור הגדול

גם לחובבות פדיקור אדוקות לא תמיד מתחשק או אפשרי לבקר אצל קוסמטיקאית, ולא משנה מאיזו סיבה...

המשך קריאה
 
המשקפיים שהולכות עם צבע השיער שלך

שחרחורת, ג'ינג'ית ושטנית נכנסות לסופר-פארם. אילו משקפי שמש הכי יתאימו לכל אחת? הקונה נחמה והחברות...

המשך קריאה
10 מקדמי ההגנה הטובים לגילאי 40 פלוס

הקיץ הישראלי כבר לא יכול להשאיר אותך אדישה לנזקי השמש. הנה הבחירות שלנו ל-10 מקדמי ההגנה שטובים לעור בוגר...

המשך קריאה
 
פולן, הסוד הבריאותי של הדבורים

הדבורים יודעות מה טוב בשבילך: תכירי את פולן הדבורים, מזון-על המכונה "מעיין הנעורים" ומסייע לחיזוק הגוף...

המשך קריאה
מהיום דיאטה, לא ממחר

הארוחות של פסח ויום העצמאות מאחורינו, אבל חג שבועות נצפה באופק. איך פוצחים בדיאטה במצב כזה, או במילים אחרות...

המשך קריאה
 
דרכים לשמור על ריח הבושם לאורך זמן

מתיזה בושם ומרגישה שתוך כמה דקות הוא נעלם? לפעמים זה לא רק נדמה לך, ובמיוחד כשזה קורה בקיץ. קבלו כמה טיפים...

המשך קריאה
כאבי קוליק של תינוקות: מה זה ואיך לטפל?

זה מתחיל כמעט בלי התראה מוקדמת בשעות אחר הצהריים כשהתינוק שלכם שהגיע לגיל שבועיים, מתחיל לבכות...

המשך קריאה
 
מחלות ציפורניים: הסיבות והטיפולים שיעלימו

הציפורניים נחשבות כשיקוף החיצוני של בעיות הבריאות בגוף, לכן כדאי לשים לב לשינוים...

המשך קריאה
יוצאים לחופש? כך תצליחו ליהנות בלי להיפגע

עונת הטיולים והטיסות לחו"ל כבר החלה, ויחד עם ההנאה וההתרגשות כדאי שנתכונן לכל מצב שעלול...

המשך קריאה
 
5 תוספי התזונה שאתם חייבים להכיר

לצד אומגה 3 וויטמין C, יש לא מעט תוספי מזון חדשים ויעילים. אז מה כדאי לקחת כדי לחזק את הנשימה ומה יכול לעזור...

המשך קריאה
עצירות: כל הסיבות והטיפולים שיעלימו

אין פסח בלי המכה ה-11 של החג - העצירות. איך תדעו מתי אתם באמת סובלים, למה זה קורה ומה אפשר לעשות...

המשך קריאה
 
לקראת העונה החמה: לטפל בכפות הרגליים

הנעליים הסגורות מפנות את מקומן לכפכפים ולסנדלים לקראת מזג האוויר החם שלפנינו. איך להכין את הרגליים ליציאה...

המשך קריאה
טעויות האימון הכי נפוצות: המדריך למתאמנת מתחילה

האביב מכניס בנו הרבה מוטיבציה לנעול את נעלי הספורט שהעלו אבק ולהתחיל לרוץ אל עבר הביקיני. אבל מתברר...

המשך קריאה
 
שורפים קלוריות: 5 ענפי הספורט הכי יעילים

אז את חושבת על להתחיל לרוץ? מעולה. אילו עוד אימוני כושר יעזרו לך להיכנס לכושר ולשרוף קלוריות מיותרות? פרויקט...

המשך קריאה
ספורט ותזונה: מה צריך לשנות ומה לא

"האם צריך לעשות שינויים בתפריט כשרצים?", "מה כדאי לאכול לפני פעילות גופנית?" או...

המשך קריאה
 
רוצים לרוץ? 10 הטיפים שיעזרו לאימון טוב יותר

מרגישים שאתם משקיעים באימונים ארוכים ומפרכים אבל עדיין לא רואים תוצאות? או שאולי אתם לא מצליחים לעלות ברמת...

המשך קריאה
עייפים כל הזמן? למה זה קורה ומה הטיפול

השגרה, הלחץ והמירוץ היומיומי הם רק חלק מהסיבות לעייפות המתמדת שמלווה רבים מאיתנו. מהם הגורמים שאפילו לא חשבנו...

המשך קריאה
 
אלרגיה של אביב: מה הטיפול שיעלים?

בכל שנה כולנו כבר מחכים להן, לאלרגיות. הן חלק מעסקת החבילה של הפריחה, ההתחממות ובוא האביב. מה גורם...

המשך קריאה
4 צעדים שיעזרו לך להתחיל לרוץ

לקראת  Good Life Run מירוץ הנשים של סופר-פארם בהרצליה המאמהת הבכירה נילי אברמסקי מציעה תוכנית אימונים...

המשך קריאה
 
לקראת האביב: איך לשמור על שיער בריא?

שינויי מזג האוויר לא היטיבו עם השיער שלנו והותירו אותו יבש וחסר חיות. מה אפשר לעשות כדי לשקם את מצב...

המשך קריאה
הסבל החודשי: הטיפול היעיל לתסמיני PMS

בכי לא מוסבר, מצב רוח ירוד, כאבי בטן וחרדה, הם רק מתסמיני התסמונת הטרום וסתית שרוב הנשים נאלצות...

המשך קריאה
 
תמיד בתיק: על איזה מוצר מיכל צפיר לא מוותרת

מיכל צפיר, שחקנית וגורו התזונה הנכונה והספורט, מגלה איזה פריט טיפוח היא תמיד מחזיקה בתיק...

המשך קריאה
למה חייבים להסיר את האיפור בלילה

יום ארוך ולילה ארוך עוד יותר. למי יש כוח לפתוח מסיר איפור, לנגב עם צמר גפן, לשטוף עם סבון פנים. אז מה יקרה אם...

המשך קריאה
 
למה גיל 40 הוא לא הזמן להתייאש מהדיאטה

התייאשת מהרעיון על דיאטה? דווקא בגילאי 40 פלוס יש לך סיכוי יותר טוב להצליח בתהליך הרזייה ולשמור על אורח חיים...

המשך קריאה
ויטמינים נגד עייפות

את מפהקת כל הבוקר, נכבית מוקדם בערב ועייפות מציקה מלווה אותך כבר חודשים?קפה הוא לא התשובה. הנה הרשימה המלאה...

המשך קריאה
 
מה ההבדל בין קרם יום לקרם לילה?

 מדפי החנויות מלאים בקרמים לכל זמן ביום. האם זה באמת הכרחי או שאולי אפשר להסתפק בקרם אחד שישמש אותנו...

המשך קריאה
הטעויות שאנחנו עושים בניקוי הפנים

כולנו חושבות ששטיפת הפנים זה החלק הכי פשוט במשטר היופי המדוקדק שלנו, אבל למעשה אנחנו עושות לא מעט טעויות...

המשך קריאה
 
מה הולך להיות הצבע הכי לוהט הקיץ?

על פי התחזיות הרשמיות, הסגול הולך להיות הצבע הלוהט של הקיץ שיככב כמעט בכל דבר, החל ממכוניות ועד לאופנה...

המשך קריאה
הסוף לכיווצים: טיפ מנצח לשחרור שרירים תפוסים

יצאנו לאימון, חזרנו אנרגטיות ומאושרות, רק כדי לגלות שעתיים אחרי שהשרירים נתפסו לגמרי. הנה טיפ שחרור מנצח...

המשך קריאה
 
10 ליפסטיקים אדומים ומפתים

הם אדומים, מפתים ומשדרגים כל הופעה ברגע. מצעד הליפסטיקים הכי שווים...

המשך קריאה
איך להתאפר עם משקפיים?

האם להדגיש את השפתיים או את העיניים? איך מתאימים צלליות? ולמה חייבים למרוח מסקרה? המאפרת יעל יעקבי מביא...

המשך קריאה
 
כתמים בפנים: הסיבות והטיפולים שיעלימו

החורף נחשבת בדרך כלל עונת בקרת הנזקים של הקיץ, בעיקר לעור הפנים. למה העור מתמלא בכתמים, איזה סוגי כתמים עלולים...
 

המשך קריאה
מחזירים לאמא אהבה

 לאמא המעודכנת, לאמא עם הסטייל ולזו שיש לה כבר הכל – מה שווה לקנות לרגל יום המשפחה? פלוס המלצה לברכה המושלמת...

המשך קריאה
 
איך שומרים על השיער בחורף?

 בין החימום שבבית לרוחות הקרות שבחוץ, הופך השיער שלנו ליבש ועמוס בחשמל סטטי. למזלנו, שוק תכשירי השיער בימינו רווי במוצרים מקצועיים שמאפשרים...

המשך קריאה
כיצד פסיפלורה משפיעה על ירידה במשקל

 נשים רבות מבינות היום שהן יצטרכו לאזן את החיים שלהן לפני שהן מאזנות את המשקל...

המשך קריאה
 
10 קרמי פנים עשירים במיוחד

כולנו חוות בחורף את היובש  בעור הפנים, שתמיד חשוף לאוויר הקר. זה הזמן לקרם פנים עשיר ומזין יותר – הנה 10 קרמי הפנים העשירים ביותר..

המשך קריאה
מיגרנה. הסיבות והטיפול

מיגרנה נחשבת לאחד מסוגי כאב הראש הנפוצים ביותר וגורמי הסבל הגדולים ביותר. למה היא מופיעה, האם ניתן לנבא את התפתחות...

המשך קריאה
 
3 המלצות לניקוי פנים טוב

לשטוף פנים בבוקר ובערב – כמה מסובך זה יכול להיות? יש לנו שלוש המלצות שכדאי לך לבדוק אם את ממלאה אחריהן...

המשך קריאה
התרופות שנתפרות בדיוק למידות שלכם

עד היום, אם רציתם לטפל בבעיה רפואית כלשהיא – התרופות הסטנדרטיות היו, מן הסתם, הכתובת הסופית שלכם. כדאי שתכירו...

המשך קריאה
 
אטופיק דרמטיטיס

הסיבות והטיפול המומלץ: פריחה, גירודים ועקצוצים בעור, הם רק חלק מהתופעות של מחלת האטופיק דרמטיטיס שהחורף זו...

המשך קריאה
כיבים בפה

למה הם מופיעים ואיך מעלימים. כיבים בחלל הפה, המכונים אפטות, הם בעיה נפוצה. איך לזהות שאכן מדובר באפטות, למה הן מופיעות...

המשך קריאה
 
10 הצעיפים שיחממו אותך בחורף

ליקטנו את עשרת הצעיפים הכי לוהטים של החורף והוספנו להם את ההמלצות שלנו ללוק הורס...

המשך קריאה
הכי יעיל נגד יובש: חמאת גוף, קרם או שמן?

העור שלנו בחורף סובל מיובש שגורם לנו לאי נוחות רבה. איזה תכשירים יכולים לעזור לנו להעלים אותו...

המשך קריאה
 
איך להעלים את השיעול?

שיעול יכול להימשך עוד זמן רב גם הרבה אחרי שהמחלה שהוא התלווה אליה, כבר מזמן עברה. למה הוא מתפרץ...

המשך קריאה
דליפת שתן אחרי הלידה

נשים רבים סובלות לאחר הלידה משינוי בחוזק השרירים שעלולים לגרום לנזקים מיידיים וגם ארוכי טווח. איך ניתן להתגבר על אחת הבעיות...

המשך קריאה
 
צמחי המרפא היעילים לחורף

הם לא מחליפים את התרופות ההקונבנציונליות, אבל יכולים לעזור להתמודד עם מחלות שונות. איזה צמחי מרפא יעילים לחורף...

המשך קריאה
אקזמה בכפות הידיים

10% מהאוכלוסייה סובלים מאקזמה בכפות הידיים שגורמת להם לכאבים, אי נוחות ובאופן כללי לסבל רב. מהם הגורמים למחלה...

המשך קריאה
 
המדריך המצולם למתאפרת לעבודה

כך תתאפרי לעבודה (מבלי לאחר אליה), שלב אחר שלב תוך כדי התארגנויות הבוקר עם הילדים...

המשך קריאה
3 ערכות הצלה ללוק מטופח בעבודה

תפס אותך גשם? נקבעה פגישה מהרגע להרגע? אילו מוצרי איפור וטיפוח את באמת צריכה שיהיו זמינים עבורך בעבודה למקרי חירום...

המשך קריאה
 
צרבת

איך לטפל ולנסות למנוע את הבעירה? לא לאכול לפני השינה, לא ללבוש בגדים צמודים שלוחצים על הקיבה ולנסות לשמור על משקל תקין...

המשך קריאה
כאבי מחזור

אין אישה שלא חוותה את התופעה הכל כך לא נעימה הזו, וחיפשה כל דרך אפשרית להימנע ממנה בחודש הבא. למה זה קורה...

המשך קריאה
 
להעלים את הכתמים מהפנים

החורף הוא התקופה האידאלית לטיפול בפיגמנטציה לצד מוצרים קוסמטים שנועדו לכסות או להבהיר את שינויי הצבע בעור...
 

המשך קריאה
כל השיטות לטיפול בפטריה הוגינלית

 מרבית הנשים יסבלו מזה לפחות פעם אחת בחיים ובכל זאת, נושא הפטריה הוגינלית בדרך כלל מטואטא מתחת לשולחן מרוב בושה...

המשך קריאה
 
השמנים הכי טובים לעור שלכם

חוחובה, אובליפיכה, קוקוס או אבוקדו, איזה מהשמנים הכי מתאימים לעור שלנו, איך הם עשויים להועיל ומהם ההבדלים בין סוגי...

המשך קריאה
רגל סוכרתית: 7 שיטות למנוע ולטפל

מחלת הסוכרת יכולה לגרום לנזקים רבים, ביניהם לפצעים ולכיבים ברגליים...
 

המשך קריאה
 
5 דרכים לטיפול בעיניים רגישות

 מזג האוויר היבש, האבקנים ויתר האלרגנים באוויר גורמים בין השאר לרגישויות בעיניים. הנה 5 טיפים שיחזירו לכם את הברק...

המשך קריאה
6 בעיות העור הנפוצות והטיפול

יבלות, שפשפות, אקנה ופטריות בעור - אלה הם רק חלק ממנת חלקם של המתגייסים לצבא. איך אפשר למנוע ומה הטיפול...

המשך קריאה
 
סובלים מכאבי גב?

 יושבים רוב היום במשרד מול המחשב, לא רק שזה מזיק לעיניים שלכם, זה עלול גם לגרום לכם לכאבי צוואר וגב...

המשך קריאה
תוספי תזונה

המודעות לצורך בתוספי תזונה הולכת וגדלה. רפי פרחי, רוקח בכיר בסופר-פארם, עושה סדר ומסביר איזה תוסף מתאים למי...

המשך קריאה
 
חילופי עונות ותיאבון מוגבר

בעונת המעבר שעות האור מתקצרות, מחשיך מוקדם וקריר וכתוצאה מכך יש פחות חשק לצאת לבלות בחוץ. אנחנו נשארים בבית...

המשך קריאה
חילופי עונות ותופעות האלרגיה

זה לא נעים כשבאמצע פגישה חשובה האף מתחיל לנזול, העיניים מבריקות והדי העיטושים נשמעים למרחקים...

 

המשך קריאה
 
חילופי עונות - הטיפול בעור יבש

האובך והיובש הקיצוני באוויר משפיעים גם על היובש בעור, ובעיקר בשפתיים. הנה 5 טיפים שיגבירו את הלחות בעור ויגרמו לו...

המשך קריאה
סימני מתיחה

 העור שלנו הוא עדות חיה לכל מה שקורה לנו במהלך החיים. דיאטות, הריונות ולעתים רק גנטיקה. איזה סוגי סימנים יש...

המשך קריאה
 
חילופי עונות ונשירת שיער

עונת המעבר היא עונה הפכפכה שנותנת את אותותיה על הגוף שלנו, ועם בוא ימי הקור, השיער שלנו מתכונן לרוח...

המשך קריאה
טרנד אופנתי או שיקול בריאותי: טיפוח ללא גלוטן

 חולות צליאק או נשים הרגישות למחלה לא יכניסו לפה שלהן מוצר אם הן לא יודעות בוודאות שהוא נטול גלוטן...

המשך קריאה
 
11 דרכים מנצחות לחזק את מערכת החיסון

 החורף כבר נוקש על הדלת ומערער את מערכת החיסון שלכן - הנה 11 דברים שיעזרו לחזק אותה ולצלוח את החורף...

המשך קריאה
טיפול הורמונלי או טבעי?

גלי חום, שינויים במצב הרוח והפרעות בשינה, הם רק חלק מהסימנים המתריעים על תחילתו של גיל המעבר אצל נשים. האם טיפול הורמונלי...

המשך קריאה
 
ענפי הספורט הטרנדים

תעשיית הכושר היא תעשייה שמתחדשת ללא הפסקה. קבלו את 5 סוגי הספורט החדשניים שעשו עלייה גם לישראל...

המשך קריאה
איך מטפלים בטחורים?

ישיבה ארוכה בשירותים, לחץ נפשי, שעות ארוכות של עבודה בישיבה הם רק חלק מהסיבות לכאבים שגורמים הטחורים...

המשך קריאה
 
רוצה לרוץ? 10 המזונות שכדאי לאכול

קבלו את 10 המזונות שיעזרו ויקדמו אתכן באימוני הריצה שלכן. גם אם עדיין לא התחלתן אותם בכלל...

המשך קריאה
למקסם את היכולת שלך

מרגישה לפעמים שאת רוצה אבל לא מצליחה? מחפשת דרכים לחיזוק הגוף?...

המשך קריאה
 
איך להתמיד באימונים?

התחלת לרוץ, התלהבת והרגשת שאת בדרך הנכונה, אבל פתאום נתקפת בחוסר חשק לצאת ולהתאמן?...

המשך קריאה
הפלייליסט המושלם לריצה

 שירים טובים במהלך ריצה משדרגים אותה פלאים...

המשך קריאה
 
10 טיפים לציפורניים מושלמות

האם להשתמש באצטון או לא, מה כדאי למרוח על הצפורניים ואיפה, והאם השיוף הוא מזיק או יעיל? 10 הטיפים השימושיים ביותר שתמצאו

המשך קריאה
מתי הפרוביוטיקה תעזור לנו?

נטילת תוספים פרוביוטיים יכולה לסייע במגוון מצבים כמו כאבי בטן, דלקות, זיהומים בגוף ואפילו אלרגיות. מאיזה גיל ניתן לקחת טיפול...

המשך קריאה
 
אנמיה: לזהות ולמנוע מחסור בברזל כבר בגיל צעיר

המודעות לאנמיה ומחסור בברזל בקרב בני נוער וילדים נמוכה מאוד...

המשך קריאה
זמן איכות עם ערך מוסף: מכניסים את הילדים למטבח

הנה דרך מקורית לנצל את החופש הגדול: מתכון קל להכנת סושי עם הילדים...

המשך קריאה
 
מדריך לעזרה ראשונה בטיולים

תכשירים נגד כוויות, שריטות וחתכים, משחות נגד שפשפות ומים טריים, הם חלק מפריטי החובה שכל מי שיוצא לטיול צריך לקחת...

המשך קריאה
התוספים שיאזנו את הכולסטרול

מה קורה כשרמות הכולסטרול הרע לא יורדות, גם לאחר טיפול תרופתי?..

המשך קריאה
 
מניעת תופעות לוואי בעת לקיחת סטטינים

מאות אלפי אנשים בישראל נוטלים סטטינים להורדת כולסטרול...

המשך קריאה
מורידים חום אצל ילדים בקיץ

למרות שהורים רבים בטוחים שהקיץ היא עונה נטולת מחלות, ההפך הוא הנכון...

המשך קריאה
 
טיפול ביתי בחתכים ושריטות

פעילויות הקיץ השונות הן כר פורה לפציעות, שריטות וחתכים של הילדים. האם בכל פציעה צריך לפנות לרופא...

המשך קריאה
בחירת משקפי ראיה

איך בוחרים מסגרת נכונה למשקפי הראייה שלכם, איזה סוג עדשה אתם צריכים במשקפיים, והאם בחירת מספר לא נכונה עלולה...

המשך קריאה
 
איך להיפטר מהכינים במהירות

תכשירים עם הדברה או בלי, מסרקים מפלסטיק או ממתכת או אולי נפט זה הפתרון לבעיה הכי מגרדת של הקיץ? כל השיטות להיפטר...

המשך קריאה
10 קרמי גוף הכי שווים

התמרחנו בעשרה קרמי גוף שווים במיוחד וחזרנו עם מסקנות – איזה מהם מגיע בניחוח משכר שנשאר איתך לאורך היום, איזה מטפל...

המשך קריאה
 
להתאים את הסבון לעור הפנים

עור הפנים הוא חלון הראווה שלנו כלפי העולם. מה השיטות היעילות לנקות אותו, ואיך בדיוק להתאים את סוג העור למוצר אותו אתם...

המשך קריאה
להיפטר משיער מיותר לתמיד

נצלי את הבגדים הארוכים והעננים בשמיים כדי להכין את גופך לקיץ – החורף הוא העונה האידיאלית להתחיל בתהליך של הפחתת שיער לצמיתות...

המשך קריאה
 
איך לבחור מברשת ומשחת שיניים לילדים?

הורים רבים מתחבטים בשאלה איך לבחור את המברשת המתאימה...

המשך קריאה
מדריך למשתמש בעדשות מגע

המדריך המלא והמקיף לשימוש בעדשות מגע, הרכבה והסרה, טיפול וחיטוי, כללי זהירות ועוד...

המשך קריאה
 
אח שלי, תדאג שאישתך תניק

ככה תקבל פטור מהיקיצות בלילה. וגם: תשכח ממצבי רוח משתנים לאורך ההריון. לאישה יהיה מצב רוח אחד: גבולי, ותאמין לי שלא כדאי....

המשך קריאה
האם הראייה שלך נחלשת?

לפעמים את מרחיקה את האייפון כדי לקרוא סמס, לפעמים לא מצליחה לראות את השלטים בסופר – האם את צריכה משקפי ראייה...

המשך קריאה
 
משקפי ראייה – האקססורי הכי חכם שלך

האם משקפי הראייה שלך משדרגים לך את הפנים או מכבים לך את האישיות?

המשך קריאה
בחילות בהריון

מיץ לימון, וצמידים מיוחדים לידיים, הם חלק מהפתרונות המוצעים לבחילות הריון. מה עוד יכול להקל על הבחילות  של אלפי נשים הרות הסובלות מהתופעות.

המשך קריאה
 
טיפים לכביסת בגדי תינוקות

האם להפריד את הכביסה של התינוק? באיזו אבקת כביסה להשתמש? כיצד מורידים כתמים מבגדי תינוקות? האם יש להרתיח את הכביסה?

המשך קריאה
 
כיצד למנוע עקיצות יתושים

למה מאוורר יכול להרחיק את נקבות היתושים העוקצות ואיזה חומר ביתי ירגיע את העקיצה גם כשכל הקרמים נגמרו? כל הטיפים נגד יתושים...

המשך קריאה
המחירים בתוקף עד התאריך המצויין בכל מבצע או עד גמר המלאי, המוקדם מביניהם. הרשת שומרת לעצמה את הזכות להגביל את כמות הקנייה. אין כפל הטבות.
תיתכן שונות במחירי המוצר לפני הנחה בין חנויות הרשת ולפיכך, מקום בו לא מוצג מחיר לפני הנחה - יוצג המחיר על המוצר/בסמוך לו בכל אחת מחנויות הרשת.
5
למי לשלוח מייל:
תוכן ההודעה:
פרטי השולח:
למי לשלוח מייל:
קוד אימות:

אימייל לא חוקי
נא למלא קוד אימות
זיהוי קוד אימות נכשל
אימייל לא חוקי
נא למלא קוד אימות
 
 

יש לך חשבון פייסבוק? ניתן להירשם בקליק אחד. אחרת, מלא/י את הפרטים הבאים

יש לכם חשבון פייסבוק? השתמשו בו כדי להירשם לאתר

התחבר דרך פייסבוק
יש להזין מינימום 6 תווים מאותיות באנגלית או ספרות בלבד מייל לא חוקי שם פרטי לא חוקי (2 תווים ומעלה) נא להזין שם משפחה

סופר-פארם אישי - בסימון הקוביה הינך מסכימ/ה לקבל עדכונים באמצעות הדואר, הטלפון הסלולר והדיוור האלקטרוני על מבצעים וקופונים בסופר-פארם אשר הותאמו לך אישית בהתבסס על הרגלי הקניה והקניות הקודמות שלך ברשת סופר-פארם. לשם כך את/ה מסכימ/ה כי נשתמש גם במידע על כל הרכישות בסופר-פארם שתבצע/י מפעם לפעם באותם אמצעי התשלום בהם השתמשת במימוש המבצעים והקופונים. בנוסף, מפעם לפעם נשלח עדכונים והצעות כלליות. ההצטרפות לשירות הינה בחינם.

כתובת המייל שהזנת לא קיימת

המייל נשלח בהצלחה!

הקליק/י על הקישור במייל על מנת לאפס את סיסמתך.

יש להזין מינימום 6 
תווים בשדה סיסמה, 
אותיות באנגלית או ספרות בלבד

מייל לא חוקי

שם המשתמש או הסיסמה שגויים.

לכניסה אנא מלא/י את פרטיך מחדש.

קיימת בעיית התחברות אנא נסה/י מאוחר יותר
קרתה תקלה באיפוס הסיסמה אנא נסה/י מאוחר יותר

 הדוא"ל אינו רשום במערכת

הינך רשום/ה בפייסבוק אך לא במערכת סופר-פארם, אנא אשר/י מעבר לרישום פרטיך באתר
קרתה תקלה ברישום
אנא בדוק שאין חסימה של הדפדפן לפופאפים

הנך רשום/ה במערכת